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BASICO

72 €/Mes - 432 €/6 Mes

  • 2 entrenamientos grupales cada semana

PREMIUM

170€/Mes 1020€/6 Mes

  • Entrenamientos ilimitados
  • Sesión Inicial coaching personalizado
  • 1 Sesión de fisioterapia

TOTAL HEALTH

200€/Mes 1200€/6 Mes

  • Acceso Ilimitado a entrenamientos
  • Sesion de coaching + seguimiento
  • Sesion de fisioterapia
  • Programa adicional de enfoque terapeutico

En mi experiencia, dar prioridad a la salud no solo eleva el rendimiento deportivo, sino que transforma de manera profunda el bienestar en general.

Mireia Perez

Blog

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Articulo

Amancer sobre
las Olas

La magia del Paddle Surf al inicio del dia.

Laura Mendez

Instructora Certificada de Paddle Surf

Comenzar el dia sobre la tabla,

con el mar en calma y el sol apareciendo en el horizonte, es una experiencia única que combina deporte, conexión con la naturaleza y bienestar personal.

El sunrise paddle surf no solo mejora la fuerza, el equilibrio y la coordinación, también aporta una profunda sensación de paz y energía positiva para afrontar la jornada. Respirar el aire fresco, escuchar el sonido del agua y sentir cómo el cuerpo se activa suavemente, genera un estado de mindfulness natural que difícilmente se consigue en la rutina diaria.

Además, practicar a primera hora significa disfrutar del mar prácticamente en soledad, evitando aglomeraciones y descubriendo paisajes que cambian minuto a minuto con los colores del amanecer. Es un momento perfecto para desconectar del estrés y reconectar contigo mismo.

En definitiva, cada salida al amanecer se convierte en una experiencia renovadora, donde el ejercicio físico se une al equilibrio mental y espiritual, regalándote un inicio de día lleno de energía y serenidad.

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