Precios
Opciones diseñadas para adaptarse a tu estilo de vida.
Cada nivel añade un servicio extra.
BASICO
PREMIUM
TOTAL HEALTH
En mi experiencia, dar prioridad a la salud no solo eleva el rendimiento deportivo, sino que transforma de manera profunda el bienestar en general.
Blog
A journey that requires commitment, consistency, and a holistic approach.
TU BIENESTAR, SIEMPRE CONTIGO
Descubre un plan de salud hecho a tu medida con el acompañamiento de tu coach personal.
Monitorea tu progreso, recibe consejos diarios y alcanza tus objetivos de forma sencilla.
Descarga la app y empieza hoy tu cambio.
Articulo
La magia del Paddle Surf al inicio del dia.
Laura Mendez
Instructora Certificada de Paddle Surf
con el mar en calma y el sol apareciendo en el horizonte, es una experiencia única que combina deporte, conexión con la naturaleza y bienestar personal.
El sunrise paddle surf no solo mejora la fuerza, el equilibrio y la coordinación, también aporta una profunda sensación de paz y energía positiva para afrontar la jornada. Respirar el aire fresco, escuchar el sonido del agua y sentir cómo el cuerpo se activa suavemente, genera un estado de mindfulness natural que difícilmente se consigue en la rutina diaria.
Además, practicar a primera hora significa disfrutar del mar prácticamente en soledad, evitando aglomeraciones y descubriendo paisajes que cambian minuto a minuto con los colores del amanecer. Es un momento perfecto para desconectar del estrés y reconectar contigo mismo.
En definitiva, cada salida al amanecer se convierte en una experiencia renovadora, donde el ejercicio físico se une al equilibrio mental y espiritual, regalándote un inicio de día lleno de energía y serenidad.
Contacto
Responderemos cualquier duda que tengas, Contacta !!!